wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

Faktycznie można zjeść swoje zapotrzebowanie w mniejszej ilości posiłków,jednak śniadania bym sobie nie odpuszczał -daje energię na cały dzień i uzupełnia braki po nocy,zatrzymując "rozwój" katabolizmu. Oczywiście jeżeli nie dasz rady,zjedz coś na szybko,nawet to WPC + 3 banany w ostateczności:) pzdr

bez sensu z tym vitargo,bo nie ma ono żadnych wartości odżywczych-już lepszym pomysłem byłoby np.wpc+orzechy/migdały(które też szybko da radę zjeść a mają dużo kcal)

Lepiej zjeść węgle z posiłku. Banany też mogą być,choć nie powinno to być główne źródło ,lepiej je stosować np. po treningu. Dobrą opcją w Twoim przypadku byłby własnej roboty szejk;p Dodajesz WPC,gefir lub jogurt naturalny czy mleko,płatki owsiane,jakieś bakalie,orzechy, twaróg nawet, a następnie wszystko razem zmieszać w blenderze na kotajl [...]

[...] zapotrzebowanie: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html. Ułóż sobie jadłospis na 4/5 posiłki + np. wpc po treningu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html posiłki dobieraj tak by i produkt białkowy( udka, podroby, szynka schab wieprzowy , wołowina , ryby [...]

dobre gainery Gain Bolic 6000, Giant Mega Mass 4000 Niemcy (Weider) odzywki bialkowe: Biogenix Pro Longatum,Ostrowia WPC,Olimp System Protein 80 takie sa dobre,polecam

bialko wpc 35zl 600g carbo 20zl 1000g

Troche malo bialka. Daj do tego z 15g wpc jak masz.

Makaron moze byc jakos zrodlo ww przed treningiem a wpc wypij razem z carbo.

Wielkie dzięki Bo właśnie jem ten ryż i po raz pierwszy WPC i na sucho za kija nie chce mi wejść

Jak chcesz brać tylko po treningu to znakomitym wyborem jest Izolat, gdyż po treningu liczy sie jak najszybsza wchłanialność a Izolat ma BV 159, wiec jest do dobra rzecz . Ja stosuje Matrixa gdyż problemem jest jak zawsze kasa Jest to mieszanina paru rodzaji białek WPI ,WPC i peptydu serwatki. Przyswajalność jest dobra BV 120 wieć jeżeli masz [...]

jesli masz diete dopieta na ostatni guzik.. odzywka bialkowa zbedna.. jesli jednak masz problem z dostarczeniem odpowiedniej ilosci bialka to zainwestuj w ta odzywke i bierz tyle aby pokryc w 100% zapotrzebowania. najtansze aktualnie BIALKO ( a nie jakas laktoza itd) to ostrowia wpc 80 ktore kosztuje 25+ pozdrawiam

Bo nie sklada sie ono w 85% z WPC - wiekszosc to b. pszeniczne.

Nie musisz kupować w sklepie SFD, możesz w atlecie lub wielu innych. Zdecydowanie lepiej polecam mieszanke WPH+WPI+WPC niż sojavit.

Pisalem do kilku gosci sprzedajacych niby wpi i wpc za 6-9zl postraszylem ich zeby sie przyznali ze to serwetka bo dam do sprawdzenia, zaden zlamas nie odpisal.Dziwi mnie tylko dlaczego allegro takimi scierwami robiacych w ch... ludzi sie nie zajmie

[...] kreatynę po. Nie ma konieczności i większego sensu ładować 3 porcję rano, bo w amg masz 4g kreatyn, co spokojnie wystarcza. Po treningu kreatyna i ewentualnie aminokwasy eaa albo wpc. Albo po prostu nic i posiłek w domu. Zawsze lepiej jakąś przedtreningówkę, aniżeli formuły all in one przeznaczone na przereklamowane, magiczne okno anaboliczne;-)

No właśnie a w takim razie białko WPC 80g bialka, 6g ww i 8 g tluszczu dla kogo jest przeznaczone? niby w opisie produktu jest napisane ze można złapac czystą mase mieśniową? chyba ze w diecie należałoby dostarczyc w znacznym stopniu węglowodany ale to by było chyba raczej bez sensu ...

[...] formie :http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Następnie wrzucisz zrzut i Ci doradzimy co źle np. jest. Możesz zakupić sobie wpc np. :http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ułatwi w trzymaniu diety a przepisy z użyciem białka znajdziesz tu : [...]

Myślę, że BCAA czy WPC nie ma większego wpływu na podnoszone ciężary. Raczej periodyzacja i regeneracja. Na wychodzące na wierzch oczy polecam okulary ;-)

scitec whey 100 czy trec? zawinalbym mega strong i jakies wpc/wpi Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2013-08-26 16:12:33

scitec whey 920 pucha , mam mega stronag po 60zl za 700g i wpc mam po 58+kw;) ilosc ograniczona ,sprzedaje zapasy gdyz nie mam juz mozliwosci cwiczyc ;x a mam tego sporo;) gdyz bylem na etapie juz zaawansowanym;)